O Medo da Unidade

Visualizações, reflexões e outros exercícios - Parte 4

Por que resistimos a amar certas pessoas? Não será porque as julgamos e não queremos nos envolver com algo que nos desagrada? Mesmo quando o caráter de uma pessoa é o acreditamos que seja, existe uma verdade maior na qual podemos acreditar. É impossível a união com uma projeção. Aquilo que tememos nos contaminará se não amarmos o que nos pediram para amar.

Visualização

Na presença – real ou imaginária - dessa pessoa de quem você não gosta, não fique na defensiva. Torne-se inofensivo diante dela. Torne-se tão inócuo quanto a chuva que cai na grama. Retire lentamente a armadura e liberte-se da impaciência, do medo e da raiva. Silencie todos os pensamentos agressivos, sejam eles moderados ou excessivos. A seguir, abra-se como uma flor ao sol: sem esforço e sem pensar a respeito. Quando todas as defesas caírem, você verá que esse filho de Deus anseia pelo mesmo que você: ser visto, apreciado e reconhecido como inocente.

*Obs: Esse é um trecho do Livro A Arte da Serenidade de Hugh Prather , capítulos de Visualizações, reflexões e outros exercícios, que estará sendo postado no Blog Luz.